” ये खायें और अपना हीमोग्लोबिन बढ़ाएँ “

अमरूद- अमरूद जितना ज्यादा पका हुआ होगा, उतना ही पौष्टिक होगा। पके अमरूद को खाने से शरीर में हीमोग्लोबिन की कमी नहीं होती। इसलिए महिलाओं…

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” भीतर के ” मैं ” का मिटना जरूरी है “

एक बार सुकरात समुद्र तट पर टहल रहे थे उनकी नजर तट पर खड़े एक रोते बच्चे पर पड़ी वो उसके पास गए और प्यार…

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” छिप– छिप अश्रु बहाने वालों ” ( गीत के कुछ अंश )

छिप– छिप अश्रु बहाने वालों  , मोती व्यर्थ बहाने वालों कुछ सपनों के मर जाने से  , जीवन नहीं मरा करता है ! सपना  क्या …

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” बीमारियों से रहेंगे दूर “

6 चीजों को रातभर भिगोकर खाएंगे, तो बीमारियों से रहेंगे कोसों दूर…. 1. मुनक्का इसमें मैग्नीशियम, पोटेशियम और आयरन काफी मात्रा में होते हैं। मुनक्के…

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